2021年11月9日下午，九江三中初一心理備課組在甘棠湖校區(qū)陽光工作室召開了本學(xué)期第十一周備課組會議，初一心理老師參加了此次會議，會議由譚睿老師主持。

   夏雪老師和譚睿老師針對初一心理健康課的新主題進(jìn)行了熱烈討論。譚睿老師聯(lián)系實(shí)際指出，在課堂的教學(xué)中她觀察到，處于青春期階段的學(xué)生普遍增加了對身體的關(guān)注，同時(shí)對于自身的體貌，例如，體型較胖、皮膚略黑、個(gè)子稍矮和長痘痘等正常生理現(xiàn)象容易表現(xiàn)出消極的不接納態(tài)度。而這些消極身體意象態(tài)度會影響他們的情緒甚至降低他們的心理健康水平。接著，夏雪老師補(bǔ)充，已有的研究表明，當(dāng)今社會，青少年對身體不滿意的現(xiàn)象尤其普遍和突出，青少年對身體外貌的不滿意已經(jīng)成為一個(gè)普遍存在的問題。

   因此，初一心理組兩位老師一致認(rèn)為，身體自我意象認(rèn)知取向的干預(yù)課程對于處于身體迅速變化且易于受到環(huán)境、媒體影響的初一學(xué)生而言，是值得開設(shè)的。旨在通過開設(shè)這一系列課程引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會為自己的身體意象負(fù)責(zé)。本周將主要從個(gè)體如何應(yīng)對家庭對于身體意象的影響角度設(shè)計(jì)課程，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步做到自我愛護(hù)、自我照顧（主動健康管理）和自我接納。

（供稿人 譚睿）